No estaba pudiendo tener ese encuentro conmigo misma, conectaba con todos y para los demás y no lo podía hacer conmigo misma.  Yo no me daba cuenta y cuando empecé a compartir experiencias con las demás personas del grupo lo descubrí.

Quería probar algo nuevo, quería compartir experiencias y aprender y crecer en conjunto. Buscaba un encuentro conmigo misma, no desde el HACER, sino desde el SER.

Al Club lo describo como encuentro, compartir y crecer en comunidad. A Natalia la defino como empatía, cálida, humana ya que ella también habla desde su dolor y sanación. Lo que más valoro de ella es que no dirige el grupo desde el lugar de psicóloga, sino desde un lugar más cercano, desde ella misma.

El Club de Lectura me ayudó a sanar ciertas heridas de infancia que creí que las tenía resueltas, pero no era así, fue el inicio de mi encuentro conmigo misma. Hoy me encuentro caminando hacia mi bienestar emocional y bueno eso me hace sentir conectada con mi vida.

Si no hubiera pasado por esta experiencia me hubiera perdido de darme cuenta que era necesario soltar y dejar que cada persona se haga cargo de sí misma, dejar de solucionar las cosas para los demás e iniciar hacer cargo de mí.  A una persona que está pensando en ser parte del Club de Lectura le digo que una experiencia sanadora y que puede ser el inicio hacia el darse cuenta desde el abrazo a uno mismo y empezar ese encuentro con uno mismo, y por supuesto desde tener un mejor vínculo con su alimentación y bienestar. Debería hacerlo porque es necesario darse un espacio en el que puedan compartir experiencias y crecer en equipo.

Había cabos sueltos en mi vida que no lograba entender o darme cuenta de que estaban siendo parte de algo mucho más profundo, que me causaban dolor, malestar y esa ansiedad de querer “controlar algo”, sin embargo; no podía controlar ni la comida que me llevaba a la boca. 

Estaba muy enfocada en que, si perdía peso, lograría tal cosa, me apreciarían más, me admirarían más, Estaba muy equivocada.

Esta experiencia en grupo fue hermosa porque me identifiqué demasiado con la autora del libro, además de conocer a otras mujeres de diferentes edades que estaban luchando con cosas similares a las mías, no tiene precio. La conexión y el resonar con ellas fue algo muy especial, que aún en la distancia y con la pantalla en medio fue muy provechoso y muy intenso. 

Conseguí conocerme un poco más, escuchar a mi cuerpo, aprendí a parar y sentir, aprendí a reflexionar, aprendí a amarme un poco más y aprendí que yo puedo darme lo que necesito.  Me ayudó a ver la comida como mi aliada para lograr una buena nutrición, para deleitarme, pero, sobre todo, darle el lugar que tiene, nutrirme y no castigarme al comer con culpa, sintiéndome miserable o comer por recompensa.  

Ahora me siento libre para sentir, libre para decidir, libre para parar cuando lo vea necesario, libre para continuar, libre para darme un tiempo, libre para seguir o para empezar o intentarlo de nuevo.  Si no hubiera sido parte del Club, me hubiera perdido de admitir la profundidad de la herida que tenía en un vínculo familiar.

Natalia es una profesional muy empática, directa y hace buenas preguntas.  Lo que más valoro de ella es la atención que toma a cada participante con relación a sus palabras, los gestos, y las posiciones. (Es muy observadora, aún por la pantalla de la computadora). A una persona que esté pensando en ser parte del Club le digo que es una experiencia que vale la pena permitirse vivir, darse el permiso de parar y sentir todo aquello que hemos estado guardando, algunas por muchos años. Es una experiencia única, personal y lo mejor: en comunidad.

El Club me dio muchas luces respecto la visión que yo tenía del problema del desorden alimenticio Si no hubiera pasado por la experiencia me hubiera perdido de habernos escrito una carta cada una, entendiendo toda la historia propia, personal, amándola, eso fue muy sagrado.  

A una persona que esté pensando en ser parte de un Club de Lectura le digo que lo tome como un regalo porque son varias horas, que se tome como un regalo de amor propio. 

Deseaba enriquecerme con las experiencias de las demás chicas. Poder realmente sanar y salir adelante. El libro espectacular, conseguí poder analizarlo entre varias personas y todas dan desde su vivir, su experiencia, poder comentar sobre ello es muy enriquecedor. Este Club nos abrió mucho más a poder expresarnos, a poder sentirse no juzgadas, con más confianza de poder expresar lo que uno estaba sintiendo, el apoyo que recibía de las otras participantes. 

Describo al club de lectura como gratitud, crecimiento y felicidad. Lo que más valoro de Natalia es su buena disposición a querer ayudarnos, a querer hacer un cambio en la vida de uno.

A una persona que esté pensando en inscribirse al Club de Lectura Terapéutica le diría que no la piensen 2 veces, que vale la pena invertir el tiempo en conocerse, en ser parte de una experiencia tan enriquecedora, que se lo merecen. Que lo haga porque todos merecemos sanar y ser felices.