Autocrítica destructiva
AUTO-CRITICA DESTRUCTIVAMuchas veces nos criticamos a nosotros mismos con mucha dureza y sin misericordia. Creemos que si somos los primeros en censurarnos, podremos evitar que los demás nos ataquen y descalifiquen. De esta manera al criticarnos nos tranquilizamos, pero a largo plazo nos produce un malestar mayor. AMBICIÓN DESMEDIDA, AUTO-EXIGENCIAse traduce en el maltrato a …